O calmo permanecer é uma meditação silenciosa comum a todas as escolas do budismo e, apesar de ser uma técnica muito simples, os benefícios são indispensáveis para todos, budistas ou não: foco e flexibilidade para nossa mente.
Lama Sherab Drolma foi autorizada como Lama em 2002 por seu professor, o mestre tibetano Chagdud Rinpoche, de quem foi atendente e tradutora durante muitos anos. Lama residente do Chagdud Gonpa Khadro Ling, em Três Coroas, ela é reconhecida por sua Guru Ioga profunda, sua experiência, sua sabedoria, e suas danças sagradas tibetanas autênticas. Ela dá ensinamentos no Brasil e, eventualmente, nos Estados Unidos, Europa e Ásia.
O que: Calmo permanecer na vida diária – Meditação budista para o cotidiano, com Lama Sherab Drolma
Quando: sábado, 04/10/2025, das 14h30 às 19h
Onde: Chagdud Gonpa Yeshe Ling – Avenida Osvaldo Aranha, 440, térreo – Bairro Bom Fim – Porto Alegre
Valor: 180,00
Inscrição: https://bit.ly/shamata_2025